Alma Yoga Studio – Ein Raum für Heilung, Verbindung und bewusstes Leben
Alma ist mehr als ein Yogastudio – es ist ein Lebensraum für Freundlichkeit, Freundschaft und Mitgestaltung. Wir existieren, um Brücken zwischen Menschen, Kulturen und Denkweisen zu bauen und so gegenseitiges Verständnis und gemeinsame Transformation zu fördern.
- Wir glauben an die Kraft der Präsenz, daran, gemeinsam, hier und jetzt zu leben, mit Achtsamkeit und Dankbarkeit für das Leben, wie es sich entfaltet.
- Bei Alma wurzelt persönliche Freiheit in Mitgefühl: darin, andere einzubeziehen, auf die heutigen Bedürfnisse einzugehen und Verbindung zu pflegen.
- Menschen liegen uns sehr am Herzen.
- Wir glauben an eine bessere Welt und tragen dazu bei, indem wir das positive Wachstum jedes Einzelnen unterstützen.
- Wir hören mit offenem Herzen zu und laden neue Perspektiven ein.
- Wir inspirieren und werden von den Menschen um uns herum inspiriert.
Die Seele ist die Essenz dessen, was wir sind, die stille Kraft, die allem, was wir tun, Tiefe verleiht. Mit Seele leben bedeutet, mit Präsenz, Herz und Geist zu handeln.
Es ist ein Gefühl, eine innere Wahrheit, geprägt von den Orten, an denen wir waren, den Erinnerungen, die wir gesammelt haben, und den Geschichten, die wir in uns tragen.
Jeder von uns hat eine Geschichte, die es wert ist, erzählt zu werden.
Wahre Stärke kommt aus dem Gleichgewicht, daraus, zu lernen, wie man den gegenwärtigen Moment mit Achtsamkeit und Anmut meistert.
In diesem Gleichgewicht findet deine Seele ihre Stimme.
Wo die Seele sich erinnert und das Herz nach Hause zurückkehrt.
Peter Bowman
Kreativdirektor
Unsere Heilungsphilosophie: Die 5 Blütenblätter von Alma
1. Körperliche Heilung
Wir aktivieren die natürliche Selbstheilungskraft des Körpers durch achtsame Bewegung, Atmung und Regeneration.
Yoga hilft, Gleichgewicht und Vitalität von innen wiederherzustellen.
2. Emotionale Heilung
Wir schaffen Raum für die Freisetzung emotionaler Wunden und kultivieren Akzeptanz, Vergebung und inneren Frieden durch Therapie, Verbindung und gemeinsame Erfahrung.
3. Mentale Heilung
Durch Meditation, Achtsamkeit und Atemarbeit pflegen wir ein gesundes mentales Umfeld und bieten Werkzeuge an, um Stress zu bewältigen und den Geist zu beruhigen.
4. Spirituelle Heilung
Wir laden zur Verbindung mit einem tieferen Sinn ein durch spirituelle Praktiken, die innere Harmonie, Präsenz und heilige Stille fördern.
5. Kollektive Heilung
Wir glauben an die heilende Kraft der Gemeinschaft. Sich gesehen, unterstützt und verstanden zu fühlen, beschleunigt den Weg der Transformation.
Willkommen im Alma Yoga Studio – ein Ort, um dich daran zu erinnern, wer du bist und wer wir gemeinsam sind.
Eine Gemeinschaft, geleitet von Werten
Bei Alma pflegen wir eine eng verbundene, vertrauensvolle Gemeinschaft, die auf tiefem emotionalen und spirituellen Verständnis basiert.
- Es geht nicht um oberflächliche Verbindungen, sondern um gemeinsame Werte, eine gemeinsame Vision und ein Gefühl der Zugehörigkeit.
- Wir setzen uns dafür ein, individuelle Stimmen zu stärken, zur Selbstreflexion anzuregen und eine Welt mitzugestalten, in der Einsicht, Mitgefühl und Authentizität den Weg weisen.
