Bei Alma bieten wir eine breite Palette von Praktiken an – von zutiefst erholsam bis energetisch aktivierend. Egal, ob Sie Anfänger, erfahrener Yogi oder einfach nur neugierig sind, unser Team ist hier, um Sie zu den Sitzungen zu führen, die Ihre persönliche Reise am besten unterstützen.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Unsere Angebote sind für alle Niveaus konzipiert, und viele unserer Kurse sind inklusiv und anpassungsfähig. Sie sind genau so willkommen, wie Sie sind – unsere Lehrer werden Sie bei jedem Schritt unterstützen.

Wir empfehlen, bequeme Kleidung zu tragen und eine Yogamatte mitzubringen, falls Sie eine haben (wir haben zusätzliche Matten zur Verfügung). Für Klangheilungs- oder Meditationssitzungen können Sie eine leichte Decke oder eine Augenmaske mitbringen. Am wichtigsten ist, dass Sie mit einem offenen Herzen und der Bereitschaft zur Verbindung kommen.