En Alma, ofrecemos una amplia gama de prácticas, desde profundamente restauradoras hasta energéticamente activadoras. Tanto si es principiante, un yogui experimentado o simplemente tiene curiosidad, nuestro equipo está aquí para guiarle hacia las sesiones que mejor apoyen su viaje personal.

No se requiere experiencia. Nuestras ofertas están diseñadas para todos los niveles, y muchas de nuestras clases son inclusivas y adaptativas. Es bienvenido exactamente como es: nuestros profesores le apoyarán en cada paso del camino.

Recomendamos usar ropa cómoda y traer una esterilla de yoga si tiene una (tenemos extras disponibles). Para las sesiones de sanación con sonido o meditación, es posible que desee traer una manta ligera o un antifaz. Lo más importante es venir con el corazón abierto y la voluntad de conectar.